みなさまは

どんなサイクルで毎日をお過ごしですか？

 

学生や割と多くの会社が

日曜日はお休みでしょうし、

なかには業種などで、

曜日に関係無く過ごす方もいるので

一概には言えませんが

多くの方は少なくとも７日に１回は

「休み」と言える日があるのではないでしょうか。

 

もちろん、公的には「休み」と言っても

普段のオンの日にできないことで手いっぱい！

という方も少なくないでしょうから

休んだ気がしないということもあるでしょう。

 

それでも、結果的には

その１日ないしは2日の休みの日と

残りの日を１サイクルとし

自分をうまくリセットしながら

生活していらっしゃるのではないかと思います。

 

私もその一人ではありますが

今朝ふとカレンダーを見ながら思ったことがあります。

そのサイクルを５２回程度繰り返したら

１年が過ぎたことになるのです。

 

３６５日、と言われれば

結構長い時間だなと思いますが

５２回だと思うと、そうたくさんあるわけじゃありません。

今年もすでに１３回日曜日を通ってきました。

 

毎日毎日

やるべきこと＆やりたいことを詰め込むと

あっという間に１日が終わってしまいます。

それはそれで充実していいことなのかもしれませんが

その出来事の間に、気になることや悩みごと、

本当はこうしたかったなどの希望のことなど

ちらちら頭に浮かんだりしても

やるべきことを終わる頃には忘れてしまうこともあります。

 

日々、食や睡眠、労働や勉強に正面から向き合って

取り組むことは当然とし、

さらに自分が成長し、より良い人生を送りたいと思っていたとしたら

そのことについて考え検証し、

取り組む気持ちと時間を確保せねばなりません。

 

今のままでも、完璧では無くても十分という方も多いかもしれまん。

でも、この不穏な空気が払拭できない現代では

自分の身は自分で守る必要があり

そのための準備は全ての人に必要ではないかと思います。

 

自分の状況、世間の状況

どちらも生活に密着していることですから

ちょっと意識を先のことに向けて

今からできること、したほうがいいと思うこと、

そんなことも考えながら過ごしていったほうがいいと思うのです。

 

緩急はとても大切です。

ちゃんと休む時間も必要です。

その休めるはずの時間に、心からくつろげるよう

自分のために、考えることも悪くないと思います。